Fragen oder Wünsche für Trudel (gerne auch allgemeines Feedback für den Podcast) einfach hier rein:

FRAG TRUDEL

Wir beantworten eure Fragen in einer der nächsten Sendungen

034 - Vollkorn und Vollwert in der glutenfreien Küche

21 . 10 . 2015

Shownotes

Thema heute: Brot aus dem vollen Korn und wie es saftig bleibt (z.B. durch ein Brühstück). Glutenfreie Flocken (Soja, Hirse, Buchweizen, Reis, Teff), Körner und Samen (Hirse, Buchweizen, Amaranth, Quinoa, ...). Außerdem: Müsli und Müsliriegel selbst machen. Rezept: Kunusprige Müsliriegel

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