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Grüner Smoothie

Grüner Smoothie

Kategorie: Andere

Anzahl Personen: 2-3 Gläser

Zutaten

  • 1/2 Banane
  • 1 Apfel
  • 1 Kiwi
  • 1 Stück Salatgurke
  • 1 TL geriebener frischer Ingwer
  • 1 Handvoll Blattspinat
  • 1 EL Kokosöl
  • 100 ml Apfel- oder Orangensaft
  • 100 ml Wasser

Zubereitung

Die Früchte schälen und in Stücke schneiden. Alles in den Mixer geben und kurz durchmixen.


In Gläser verteilen und mit Minze dekorieren.

Bemerkung

Das Obst kann durch Mango, Ananas, Birnen oder Orangen ausgetauscht werden.